何首乌鸡

2015-12-30  1128  来源:《中华养生药膳大全(王维)》 

原料:黄芪30克,山药15克,当归、制何首乌、熟地各12克,枸杞子3克,乌骨鸡1500克,米酒1杯,黑豆1杯,盐1小匙,老姜5片。

制作:药材稍冲洗后,以过滤袋装好,即为药材包;黑豆洗净备用。鸡洗净,切块,入开水中煮5分钟,取出洗净备用。锅内入鸡块、药材包,调味料及水12杯,以大火煮开,再改小火煮至熟烂(约半小时),去药材包即可。

功效:养血补气、健脾补肾,对于气血虚弱、手中冰冷、男子精虫数目稀少,妇女不孕症有功效。

来源:《中华养生药膳大全(王维)》