指针缓解肾绞痛

肾绞痛突然发作时，会剧烈疼痛，疼痛从腰部开始沿输尿管向下腹部和大腿内侧放射，可持续几分钟或数十分钟。甚至数小时不等。肾绞痛最常见的原因是尿路结石。一旦痉挛或梗阻解除，症状会很快缓解。当肾绞痛急性发作时，可用手指按压下腹的气海穴来止痛。

气海穴位于下腹正中线，脐下1。5寸处，疼痛时用大拇指点压该穴，以手代针，力度以能够耐受为宜。按压2～3 分钟后会有酸胀感，疼痛减轻，此时稍微减轻按压力度，再持续按压5分钟，疼痛可消失。

气海穴在任脉上，能行气补气，化浊通便。指针按压此穴可疏通瘀滞、活络止痛，对肾绞痛发作有明显止痛作用。

 (尚琪)