我经常刺激手部穴位使白发消失

头发变白的主要原因是肾机能衰退。年轻时，肾机能健康，头发既黑又有光泽和弹性；年纪大时，肾机能衰退，白发自然丛生，并且有掉发现象。因此，防止白发出现，恢复黑发生机，首先要增强肾机能。

手掌上与肾关系最密切的是位于小指第一关节的肾穴和位于小指第二关节的命门，这两个穴位分别表示左、右肾脏，与头发有关密切关系，耐心地不断对它们进行刺激，自可提高肾机能，恢复头发生机。

另外，位于手掌中心的手心，位于中指指甲下方的中冲穴，位于无名指指甲下方的关冲穴，以及手腕中央的阳池穴等，对防治白发也很有效。配合肾穴、命门一起刺激，更可提高效果。但是，也要注意刺激方法，如果太用力反而会促进白发生长。（见1803条图）

因此，具体的方法是，轻轻指压，每天大约进行50分钟即可，长久坚持便会使头发黑亮，白发消失。

百姓验证：新疆石河子139团蔡玉叶，男，50岁，工人。他来信说：“我两鬓曾有白发出现，用本条秘方治疗，万没想到，一段时间后白发果然黑了，并出现了光泽，我非常高兴。”

注：手脚穴位按摩治病法与按摩工具，请见《手脚穴位按摩治病法与按摩工具》：

来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》