地震时怎么办

当地震突然发生时，首先需要地是沉着和冷静。你可根据自己掌握的地震常识和经验，判断地震的大小和远近。多数近震是先上下颠簸，尔后左右摇晃。远震以左右摇晃为主，上下颠簸不明显。住平房的危险性较住楼房的相对小一些。

地震时，若处于屋门附近，在屋外无障碍、无危险房屋或狭窄巷道时，应立即跟出屋外。冲到室外的人，在一段时间内，不要急于返回室内取东西，以免造成意外的损失。

如果你在屋内，首先要设法保护好头部，最好是把被子顶在头上，并避免靠近玻璃窗，或钻进书桌、床下；或紧靠山墙根，脸朝下，趴在地上，两手抱头，双目紧闭，用鼻呼吸，等待地震平息。

由于地基下沉，整个建筑物将会倾斜，阳台和房檐等附属建筑下落的可能性较大，所以尽量不要把身子伸到外面，也不要往阳台上跑。

地震时，如果被倒塌物砸伤或埋在下面，要根据所处的条件，想方设法保护自己。要有强烈的救生欲望，尽力寻找可以出去的通道，若没有通道，则应保存体力，静听外界动静，耐心等待救援。

地震时，从室内撤到室外的人员，也应随时注意安全。一定要避开高大建筑物、大烟囱、水塔、高压线、变压器等，同时也要避开桥梁、陡崖、危岩滚石地带，并及时转移到空旷安全的场所。

来源：《逃生自救常识》