使用防晒品 注意“三不同”

2015-05-30  3254  来源:大众卫生报 

一、场合不同:

防晒品主要分清爽型、抗水型、抗汗型,挑选防晒产品要根据日照时间的长短和场合的不同选用不同类型的产品。一般来说,日常使用选清爽型,户外及运动选清爽抗汗型,水上或剧烈运动选抗水抗汗型。挑选前,要先做过敏反应:先在自己的手腕内侧试用一下,10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话,说明对该产品有过敏反应。

二、肤质不同:

选择防晒产品,要做一个肤质检测。油性肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤的选择较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜适合各种肤质使用。如果平时很少护肤或者使用护肤产品不固定的人,应优先选用乳液、喷雾状产品,少用霜、膏状产品等,防止产生过度油腻的感觉。

三、工作不同:

工作不同使用的防晒产品指数不同。一般朝出晚归的上班族,只在上下班的路上接触阳光,为了使肌肤舒服透气,用一些防晒指数较低的产品就可以了,一般不用超过20,以脸部防晒为主。户外工作时间久者,例如交警,应当选用防晒指数稍高的产品,20—35之间根据情况选用。游泳是夏季常见的娱乐健身项目,但阳光强烈时最好不露天游泳。防晒品以防水的为好,防晒产品的防晒指数最好在30左右。

季卫华